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Mittwoch der 29. Juli, 12 „Spinner und Spinnerinnen“ treffen sich in Mülenen bei der Talstation Niesenbahn. Ich hatte Mitte Juli die Idee ein Training auf den Niesen zu machen. Kurz nach halb sechs war das Gepäck abgegeben, alle hatte eine Trinkflasche umgeschnallt und los ging es. Rechts neben der Bahnstation beginnt ein Fussweg auf den Niesen. Daniel Althaus, Toni Trummer und Cornelia Käser waren schon bald nicht mehr zusehen, sie hatten vor die 1600 Höhenmeter  bis zum Gipfel zu rennen.

Die anderen blieben unten beisammen und marschierten los, bald trennte sich aber die Gruppe wieder auf. Je höher wir kamen, desto mehr verzettelte sich das Feld. Unter dem Tempodiktat von Yvonne, kamen wir gut vorwärts nach fünf viertel Stunden, waren Yvonne, Sandra, Martin, Daniel und ich bei der Mittelstation. Kurz danach übernahm ich die Spitze und erhöhte leider etwas das Tempo alle hatten etwas mehr zu schnaufen. Ich ging wieder etwas mit der Drehzahl zurück. Die Gruppe blieb mehr oder weniger beisammen bis zum Gipfel. Am Schluss konnte Martin noch etwas zusetzen.

Im Ziel auf dem Gipfel zeigte unser Uhr 2h 06 Minuten. Erwähnenswert ist aber schon die schnellste Zeit von Toni mit  1h 40 und die ca. 7 Minuten Rückstand von Dänu und Cornelia. Ich möchte aber allen ganz herzlich zur Willensleistung Niesen bezwingen gratulieren. Ganz im besonderen Chrigu und Julia, sie haben sich ganz alleine hinter den anderen bis zum Gipfel gekämpft. Dazwischen lagen noch Rolf und Hélène Grossenbacher.

Die super Aussicht vom Gipfel bei Sonnenschein belohnte alle für den Krampf des Aufstiegs. Ein negativ Punkt gibt es aber oben auch noch, im Restaurant war man nicht gern gesehen. Alles in allem war es war ein gelungener Event und ein gutes Training im mittleren Herzfrequenz Bereich. Schade konnten einige nicht mittun. Aber Arbeit geht vor und halb sechs ist nicht immer möglich einzurichten.

Eine Antwort auf Niesentraining

  • Anita sagt:

    Ich habe mein Niesentraining heute auch endlich einmal nachgeholt….gaaaanz alleine machte ich mich auf die Strecke und war zu meinem Erstaunen schon nach 2h15min, zwar total k.o., mit wackeligen Beinen aber mit ganz vielen Glückshormonen oben angekommen!!! Ich bin also bereit für den nächsten Ausflug auf den Niesen…denn wie ich in Deinem Bericht gelesen habe liege ich absolut in der Zeit!!! :-)

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